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Julias BLOG zu den Themen:

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Themen: Musik/Technik, Medizin & Gesundheit, Rassismus, Pädagogik, Kommunikation, Feminismus, Spiritualität, Kultur, gesammelt seit 2015

Blogbeiträge nach Datum:

Julias deftiger Erbsen Salat

Ein Party-Salat mal anders, gluten- & fettfrei Inspiration is(s)t alles Kennst du das, du hast Hunger, aber kaum noch was im Kühlschrank und du fragst dich: „was soll ich kochen?“ Ich hab das so oft und manchmal, wenn mich die Muse küsst, dann kommt dabei ein Rezept heraus, an das ich noch nicht vorher gedacht…
Erbsensahne-Pasta à la Julia

Vegan, fettfrei, Anthony William konform & unfassbar KÖSTLICH Was sagt AW (Anthony William über grüne Erbsen? „Grüne Erbsen gehören zu den nährstoffreichsten Hülsenfrüchten; sie sind reich an Antioxidantien, den Vitaminen A, C, K und B-Komplex sowie Mineralstoffen wie Zink, Eisen, Kalzium und Mangan. Sie sind eine hervorragende Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren in Form…
Chilli-Hirse-Küchle

Prima für Picknick oder Abendbrot Anthony William (AW) konform & fettfrei, Hirsebuletten, die man auch super mitnehmen kann! Ich persönlich liebe ja Buletten, Küchle, Frikadellen, Frikandeln, Frikadeller, Flönz, Fleischküchle, Fleischpflanzerl, Fleischlaibchen, Pflanzerl, Fleischklößchen, Fleischküchla, Hirsekiacha, Hirsekuechele, Reibekuchen, Latkes, Reiberdatschi, Kartoffelpuffer, Feuer-Kiacha, Bratlinge, Laibchen, Fladen…you get the picture! UND sie sind ein hervorragendes Resteessen. Man Kann…
Home Sweet Home

Brains, Shannons Besuch & das TCK in mir Mehr als 10 Jahre ist es her und ich lebe wieder. Noch nicht in vollen Zügen, aber ich bin da. Und ich spüre es wieder, das Leben. Dieses Wochenende war ich wieder ein Stück ich selbst. Das klingt so simple und vielleicht für die eine oder andere…
Pfannkuchen, vegan

Wer kennt das nicht, Pfannkuchen sind ein Kindheitsessen, ob als Crepes oder dick, ob salzig oder mit Schokocreme. Pfannkuchen sind einfach lecker! Hier ist ein Rezept was total Anthony William konform ist, was fettfrei geht und auch mit Öl oder nur ohne Öl und mit Mandelmlehl. You choose. Was du brauchst ist eine gute Pfanne,…
Heiserkeit, Gründe & Ursachen

Rauhe, belegte, kratzige Stimme, Brummstimme, all das kann eine Dysphonie sein – was sind die möglichen Ursachen? Ein Versuch des Überblicks zur Orientierung In meinem Stimmbildungsunterricht und meinem Coaching kommt die Frage oft auf, ob nun zur Vorbeugung, zur Orientierung oder zur Nachsorge: warum wird man heiser? Es ist eins der Sachen, die nicht simpel…
Gigantes Plaki: Griechische Bohnen in Tomatensauce, fettfrei

Gigantes Plaki: So gelingt das traditionelle griechische Bohnengericht, saftig, aromatisch & ganz ohne Fett Wer schon einmal Griechisch essen war, oder die Version aus dem Supermarkt in Dosen liebt, kennt sie: Gigantes Plaki, große, weiche Bohnen in einer würzigen Tomatensauce, die im Ofen langsam gegart werden, bis sie die Aromen der Sauce komplett in sich…
Generalverdacht Männer? Warum sexualisierte Gewalt für Frauen eine Realität ist oder stories about Generaltatsachen & Rape Academies

Zwischen Wut, Ohnmacht oder Entscheidung, hoffnungsvoll zu bleiben Hier geht’s zu: Not all men, oder about Machtstrukturen, Verantwortung & gesellschaftlichem Wegsehen Die Taten, Pelicot, Vergewaltigungsnetzwerke, Rape Academy, Epstein*** oder Deep Fake Porn, lassen mich nicht los, es ist zusehends schwerer die Hoffnung in die Menschheit nicht zu verlieren, die Kommentare von Typen dazu auf den…
WIE GEHT ES EUCH? speziell den FLINTAs und Frauen?

Meine Wut ist gross und nebenher ist da Schmerz und so, so grosse Enttäuschung. Ich bin nicht erstaunt. Nicht wirklich geschockt. Nicht verwundert. Ich find es furchtbar und ekelhaft. 10 verdammte Jahre und er hat es zugegeben und natürlich jetzt den Anwalt vom Ramstein-Macker. Ich sehe Posts zum Ulmen/Fernandes Fall nur von Fremden, keiner meiner…
If you’re not a feminist you’re incell adjacent.

If you’re not a feminist you’re incell adjacent. Heard this today and found it very fitting to the state of the world.

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