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Themen: Musik/Technik, Medizin & Gesundheit, Rassismus, Pädagogik, Kommunikation, Feminismus, Spiritualität, Kultur, gesammelt seit 2015

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Falafel, Tahinisauce & Humus an Salat

Falafel mein Comfort Food – in einer Anthony William Version – Julias „Fastfood“-Version Falafel, Kartoffeln, Tahinisauce, Humus, Taboulé, Salat, Salatsauce, vegan, glutenfrei, fettreduziert, maisfrei Zu den Rezepten Falafel sind ein Kindheitsessen für mich, sie erinnern mich an Manhattan und unsere Zeit dort, mein zweites Schuljahr, saukalte Winter und heisste Sommer die wir Kinder mit Wasserspielen…
Grünkohl á la Julia

Grünkohl mit Pfiff, vegan, salzfrei, Medical Medium® konform & fein Grünkohl mit Pinkel ist ein geliebtes Gericht was ich in Düsseldorf kennengelernt habe, manchmal gibt es ihn auf Weihnachtsmärkten vegetarisch. Hier kommt eine vegane Variante von mir, etwas würziger und schärfer, aber extrem lecker! was Anthony William zu Grünkohl/Kale sagt: „Grünkohl ist ein nährstoffreiches Blattgemüse…
Reflux & Stimme

1. Sodbrennen & Stimmgesundheit: Was nach Medical Medium wirklich hilft zur Inhaltsangabe Du hast eine Refluxdiagnose und singst oder sprichst viel? Dann suchst du sicher nach Lösungen, wie du das Sodbrennen loswerden kannst. Da Sodbrennen eins der häufigsten Gründe ist für: Hier gebe ich ein paar alternativmedizinischen Perspektiven und Hilfestellungen aus der Welt der Nahrungsmittel…
Schöne Haut, Haare und Nägel AW Style

Glowy Skin, shiny Hair & strong Nails – von innen statt von außen Du willst schönere Haut, kräftigeres Haar und stabile Nägel? Dann vergiss für einen Moment die Cremes, Seren & Tinkturen, das wahre Glow-Geheimnis startet in dir drin. Änderungsdatum: Deine Leber – ein echt unterschätztes Beauty-Organ Klingt unsexy, ist aber so: Eine fitte Leber…
FAQs: Häufig gestellte Fragen zur Anthony William Ernährung

Anthony-William-Ernährung: die meist gestellten Fragen Immer mehr Leute schwören auf die Anthony William (AW) Ernährung – Selleriesaft, viel Blattgemüse & Obst und jede Menge Detox-Vibes inklusive. Doch was steckt eigentlich dahinter? Ich selbst mache seit 2018 AW, ernähre mich also nach den Empfehlungen von Anthony William dem Medical Medium. Beruflich schöpfe ich aus Wissen aus der angewandten…
Tools & Rezepte für die Grippezeit

Hausmittel nach Anthony William, um die kalte Jahreszeit besser zu überstehen. Der Immunsystem-Werkzeugkasten: so schlägst du Erkältung & Grippe in die Flucht Hey – klar, Erkältungen und Grippe sind nervig, aber mit ein paar bewussten Werkzeugen hast du mehr in der Hand, als du denkst. Anthony William (AW) nennt das seine Cold & Flu Toolkit. (Medical…
5 Lebensmittel die der Stimme helfen

Hilfreiche Lebensmittel für eine starke & lebendige Stimme nach Anthony William Lebensmittel & warum sie toll für Stimme & Hals sind Und natürlich. Trinken, trinken, trinken! Trinkmenge & Lebendiges Wasser Ich sag mal so, 4-5l sind eine gute Orientierung. Auch hier, darf man sich ranpirschen, üben mehr zu trinken und natürlich niemals alles auf einmal (!) (und es…
Griechischer Orangensalat

Orangen Oliven Salat super simpel & fein & Anthony William konform Zutaten: Orangenschwarze Kalamata OlivenRote ZwiebelPfefferMeersalz bei BedarfZitronensaft Zubereitung: Orangen in Stücke geschnittenSchwarze Oliven (diese waren jetzt von Dittmann, es sollten eigentlich Kalamata Oliven sein, aber das waren in dem Laden die einzigen, die ohne Rapsöl, Zitronensäure und Aroma (NoFoods) oder ohne Essig (schwächt die Leber laut…
Atemlosigkeit nach Covid

Atem & Stimme Wenn das Atmen Probleme macht „Singen ist Atmen, nur in schön“ (Fritz Jöde), darum ist es wohl naheliegend, dass Atemproblme auch von Stimmbildner:innen und Gesangslehrer:innen angegangen werden können. Noch in der Pandemie (2020) und danach, gab es viele Patient:innen, die nach einer Coviderkrankung Probleme mit der Atmung bekamen oder die Problem einfach…
Was sagt Anthony William zu Koffein

Koffein & seine Wirkung, Infos vom Medical Medium® Was ist wichtig zu wissen, wo ist Koffein drin? Koffein ist natürlicherweise ua in: Kaffee, Matcha, Schoki, Kakao, Schwarz- und Grüntee. Aber auch zugesetzt in zB Energydrinks, Cola & Softdrinks, in manchen Süssigkeiten, zB Energyriegeln, wie zB Schokolade mit Kaffee oder in Getränkpulvern wie Kakao mit extra…

Haftungsausschluss

Die auf dieser Webseite bereitgestellten Informationen, insbesondere zu Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln und gesundheitlichen Zusammenhängen, dienen ausschließlich der allgemeinen, unverbindlichen Information. Sie ersetzen keinesfalls eine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen approbierten Ärztin oder Heilpraktikerin.

Bitte wende dich bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen zur Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und Nahrungsmitteln immer an medizinisches Fachpersonal. Nimm keine eigenständigen Änderungen an bestehenden Therapien oder Medikamenteneinnahmen vor, ohne vorher ärztlichen Rat eingeholt zu haben.

Die Inhalte dieser Seite basieren auf sorgfältiger Recherche und eigener Erfahrung, erheben jedoch keinen Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität oder wissenschaftliche Allgemeingültigkeit. Es wird keinerlei Haftung für Schäden oder Konsequenzen übernommen, die direkt oder indirekt aus der Anwendung der hier dargestellten Inhalte entstehen.

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