🎙Coaching & Education -

Trauma Tool Kiste (Notfallkoffer)

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zur Inhaltsangabe TW: Suizid, Trauma Akuter Notfall 🇩🇪 📞 112 (Rettungsdienst / Polizei) 🇦🇹📞 112 oder 133 (Polizei) 🇨🇭📞 117 oder 144 (Rettung) Wenn du gerade an Suizid denkst oder dich einfach nur verloren fühlst: Du bist nicht allein.Es gibt Menschen, die dir zuhören und helfen möchten – sofort, vertraulich und kostenlos.Bitte melde dich hier: Kinder & Jugendliche Kummer Nummern 🇩🇪 Deutschland Kinder & JugendlicheNummer Gegen Kummer: 116 […]

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Eine Überbeanspruchung der Stimme ist eine häufige Ursache von Heiserkeit

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Wenn die Stimme streikt: Heiserkeit und die Lichtenberger® Methode Heiserkeit – wenn die Stimme kratzt Kennst du das? Du hast einen langen Tag voller Meetings, Telefonate oder Unterricht hinter dir und plötzlich klingt deine Stimme wie ein altes, knarzendes Türscharnier. Du verlierst Präsenz und Kraft in deiner Stimme. Willkommen im Club der Heiserkeit! Dieses Phänomen,

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STIMME & ERGONOMIE oder angewandte Stimmphysiologie, was ist das?

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Inhaltsangabe Von Klang, Körper & Kopf – Das Lichtenberger®Modell Ein bisschen Geschichte zum Einstieg Die Lichtenberger® Methode, auch bekannt als „funktionale Stimmpädagogik“, wurde in den 1980er Jahren von Gisela Rohmert am Lichtenberger® Institut für angewandte Stimmphysiologie entwickelt. Gisela Rohmert ist klassisch ausgebildete Sängerin, Altistin und hatte das kleine Physikum Medizin gemacht, bevor sie das Medizinstudium

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Zusammenhang Stimme & Psyche plus Übungen

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Was hat Psyche, Vagus & Co mit der Stimme zu tun Stimme & Psyche – ein eingespieltes Team Unsere Stimme ist mehr als nur ein Kommunikationsmittel – sie ist ein Spiegel unseres Selbst. Ob jetzt Stress, Angst oder emotionale Belastungen, sie wirken sich direkt auf unsere Stimme aus. Sie wird heiser, brüchig oder bleibt sogar

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Trumpet!

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Flow & Klangqualität Heute durfte ich mit einem meiner Stimmschüler statt mit ihm an seiner Stimme, an seinem Trompetenspiel arbeiten. Ich liebe es, mit Menschen an ihrem Instrumentalspiel zu arbeiten. Flow und Klangqualität, Klanggestaltung- das geht ganz wunderbar mit den gleichen Fragen, Anregungen und Angeboten die ich in meinem Stimmcoaching, der angewandten Stimmphysiologie nutze. Denn

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Gisèle Péricot, STRG_F, welteite Netzwerke der Gewalt & Schweigen – TW: sexualisierte Gewalt

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Stille, überall nur Stille Es ist zu still diesbezüglich. Politik und Justiz muss hier nachziehen und Männer müssen Stellung beziehen. Jeden Tag. 50% der Gesellschaft sind gefährdet, dauernd und seit Jahrzehnten. Wie’s bei mir war Ich habe als junge Frau Co-Tropfen „erlebt“. Wenn ich das ab und an erzähle, kommen Sprüche wie „was du immer erlebst“ als ob ich

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LÖSUNGSORIENTIERTE AUFSTELLUNGSARBEIT & STIMME

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Heute wurde ich wichtige Fragen rund um mein Angebot Aufstellungsarbeit gestellt. Damit die Antworten mehr als nur eine Person sehen können, voila: Warum Aufstellungsarbeit? Aufstellungsarbeit kommt aus dem Arbeitskoffer der Psychotherapeut:innen und ist ein Tool um Blockaden, Themen die man aus seinem Herkunfsfamiliensystemen mitgebracht oder in seiner Kernfamilie oder im Beruf oder Freunde:innenkreis entdeckt hat,

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Food 4 VOICE – MEDICAL MEDIUM ® ERNÄHRUNG FÜR STIMME & PSYCHE

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‚Food 4 Voice‘ & AW* Starthilfe, was hat das mit Stimmhygiene und/oder Persönlichkeitstraining zu tun? Ich bin Coach für Stimm- & Sinnkrisen, was hat also das Angebot AW* Starthilfe ‚Food 4 Voice‘ für eine Berechtigung? Das ist eine gute und legitime Frage! Ernährung kann so viel mehr, als lecker schmecken. Lebensmittel heissen nicht umsonst so.

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WAS HAT EGO & SCHATTENARBEIT MIT PHOBIEN, VORURTEILEN & ISMEN ZU TUN? oder wie kann uns unsere Abwehr im Thema Schattenarbeit helfen?

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25.6.24 Zur Einordnung: Der Post war ursprünglich ein Reaktionspost auf eine Diskussion in einer Facebookgruppe Spiritualität, Schattenarbeit & der Umgang miteinander Wie Abwehr nützlich sein kann Ein Post für spirituellen Menschen, Energiearbeiter:innen & Lichtarbeiter:innen, Medien & Schaman:innen da draußen, falls Ihr mich überhaupt lest 😉: Kontext, Ausgangslage, „was ist passiert“: Ort: Facebook. Situation: Erst wird

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Was ist FUNKTIONELLES INSTRUMENTALSPIEL & für was ist das überhaupt gut?

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Was ist funktionelles Instrumentalspiel? Du fragst dich, wie du von meinem Angebot zum funktionellen Instrumentalspiel für dich und dein Instrument profitieren kannst? Was es bringt und welche Instrumente ich anbiete? Die Instrumente die ich am häufigsten unterrichte: Ich bin Lichtenberger® Stimmpädagogin und somit Expertin im Thema angewandte Stimmphysiologie. Mein instrumentaler Background ist die Geige. Da wir alle die grundlegend gleich gebauten Körper haben, sind quasi

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