Einfache Rezepte zur Ernährung nach Anthony William, dem Medical Medium.
Ein Party-Salat mal anders, gluten- & fettfrei Inspiration is(s)t alles Kennst du das, du hast Hunger, aber kaum noch was im Kühlschrank und du fragst dich: „was soll ich kochen?“ Ich hab das so oft und manchmal, wenn mich die Muse küsst, dann kommt dabei ein Rezept heraus, an das ich noch nicht vorher gedacht […]
Julias deftiger Erbsen Salat Weiterlesen »
Vegan, fettfrei, Anthony William konform & unfassbar KÖSTLICH Was sagt AW (Anthony William über grüne Erbsen? „Grüne Erbsen gehören zu den nährstoffreichsten Hülsenfrüchten; sie sind reich an Antioxidantien, den Vitaminen A, C, K und B-Komplex sowie Mineralstoffen wie Zink, Eisen, Kalzium und Mangan. Sie sind eine hervorragende Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren in Form
Erbsensahne-Pasta à la Julia Weiterlesen »
Prima für Picknick oder Abendbrot Anthony William (AW) konform & fettfrei, Hirsebuletten, die man auch super mitnehmen kann! Ich persönlich liebe ja Buletten, Küchle, Frikadellen, Frikandeln, Frikadeller, Flönz, Fleischküchle, Fleischpflanzerl, Fleischlaibchen, Pflanzerl, Fleischklößchen, Fleischküchla, Hirsekiacha, Hirsekuechele, Reibekuchen, Latkes, Reiberdatschi, Kartoffelpuffer, Feuer-Kiacha, Bratlinge, Laibchen, Fladen…you get the picture! UND sie sind ein hervorragendes Resteessen. Man Kann
Chilli-Hirse-Küchle Weiterlesen »
Wer kennt das nicht, Pfannkuchen sind ein Kindheitsessen, ob als Crepes oder dick, ob salzig oder mit Schokocreme. Pfannkuchen sind einfach lecker! Hier ist ein Rezept was total Anthony William konform ist, was fettfrei geht und auch mit Öl oder nur ohne Öl und mit Mandelmlehl. You choose. Was du brauchst ist eine gute Pfanne,
Pfannkuchen, vegan Weiterlesen »
Gigantes Plaki: So gelingt das traditionelle griechische Bohnengericht, saftig, aromatisch & ganz ohne Fett Wer schon einmal Griechisch essen war, oder die Version aus dem Supermarkt in Dosen liebt, kennt sie: Gigantes Plaki, große, weiche Bohnen in einer würzigen Tomatensauce, die im Ofen langsam gegart werden, bis sie die Aromen der Sauce komplett in sich
Gigantes Plaki: Griechische Bohnen in Tomatensauce, fettfrei Weiterlesen »
vegan, fettfrei, maisfrei, glutenfrei, salzfrei möglich, hefefrei. Anthony William inspiriertes Rezept Ich vermisse nun schon seit über 7 Jahren Maultaschen, als Schwäbin ist das ne Nummer. Und darum hatte ich neulich die Idee: mach doch ne Lasagne mit veganem Brät. Und natürlich AW konform. Gesagt getan. Hier ersetzen Linsen das Fleisch und wie bei meiner
Julias vegane Maultaschenlasagne Weiterlesen »
Grünkohl mit Pfiff, vegan, salzfrei, Medical Medium® konform & fein Grünkohl mit Pinkel ist ein geliebtes Gericht was ich in Düsseldorf kennengelernt habe, manchmal gibt es ihn auf Weihnachtsmärkten vegetarisch. Hier kommt eine vegane Variante von mir, etwas würziger und schärfer, aber extrem lecker! was Anthony William zu Grünkohl/Kale sagt: „Grünkohl ist ein nährstoffreiches Blattgemüse
Grünkohl á la Julia Weiterlesen »
Orangen Oliven Salat super simpel & fein & Anthony William konform Zutaten: Orangenschwarze Kalamata OlivenRote ZwiebelPfefferMeersalz bei BedarfZitronensaft Zubereitung: Orangen in Stücke geschnittenSchwarze Oliven (diese waren jetzt von Dittmann, es sollten eigentlich Kalamata Oliven sein, aber das waren in dem Laden die einzigen, die ohne Rapsöl, Zitronensäure und Aroma (NoFoods) oder ohne Essig (schwächt die Leber laut
Griechischer Orangensalat Weiterlesen »
Anthony William (AW) konformes Gericht, Nudeln, Erbsen, Gemüse, Chilli schnell, fettfrei, unkompliziert, vegan zum Rezept Kochen ist eine Notwendigkeit, das tägliche Essen zuzubereiten und meist tu ich mir schwer. Arbeit, das Leben, es lässt nicht viel Zeit oder Muße für genussvolles Kochen. Heute hatte ich einen Termin in meiner Woche, der ins Wasser gefallen ist
Vegane, scharfe Curry-Nudeln mit Erbsen Weiterlesen »
Der Brain Shot bei Belastung durch Duftstoffe Perfekt nach Kontakt mit Parfums, Lufterfrischern, Haarspray & Co. 🟣 Hier geht’s direkt zum Rezept Dieser Shot ist ideal für dich, wenn du: und dabei Duft- und Chemikalienquellen wie: ausgesetzt warst. Rezept für den Brain Shot Zubereitung:Alle Zutaten in der genannten Reihenfolge entsaften und sofort genießen.Bitte beachte einen Abstand
Anthony Williams Anti-Duftstoff-Shot Weiterlesen »
