von Anthony William
Wo
Du kannst diese Meditation direkt am Meer stehend machen, sitzend oder aber auch im Bett, weit weg vom Meer, oder mit einem Video oder einer Tonaufnahme von Meeresrauschen. Also mit Meer oder ohne.
Wie
Am Anfang stellst du dir Wasser wie eine grosse Kraft vor, die deine Seele säubert und heilt.
Dann denkst du an all die Tiere im Meer – Fischschwärme, Quallen, Krabben, Seesterne, Schildkröten, Delfine und so weiter.
-> Die Energie vom Meer und den Tieren gehört irgendwie zusammen – und diese Kraft kann deine Seele reinigen.
Mit jeder Welle, die ankommt, wird deine Seele ein bisschen mehr umspült, und alles, was dich innerlich belastet – alte Wunden, schlimme Erfahrungen, miese Gedanken und Gefühle – werden einfach mit der Welle weggespült, raus ins Meer. Deine Seele kann anfangen zu heilen.
Und dann, nach und nach, lässt du mit jeder neuen Welle neue Energie und frischen Wind in deinen Kopf und dein Herz fließen.
Quelle: Anthony William, „Mediale Medizin“ 2. Aufl., Arkana, 2022
Alle Grafiken sind mit Canva erstellt
Hallo, ich bin Julia, the Wing Whisperer, falls dir gefallen hat, was du hier gelesen hast, hier noch ein bisschen was zu mir:
von Herzen, Julia Döbele, angewandte Stimmphysiologin, Psychokinesiologin, Künstlerin
ich biete tiefe Veränderung mit und an Stimme an. Ich arbeite mit hoher Schwingung und halte den Raum dafür, dass Menschen in ihre hohe Schwingung kommen können. Wenn Du mit mir arbeiten willst, meld dich gerne, mach einen Termin (für 0,-€) für ein VOCAL Check In mit mir aus und wir schauen was für dich individuell passt. Trag dich auch gern in meinen Newsletter ein. Dort erhältst Du regelmässig Inspiration, Konzert- & Theatertermine und aktuelle Angebote von mir. Oder meld dich gleich bei mir. Ich freu mich mit dir Flügelrauschen zu erleben!
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Meine Arbeit ist Training, Prävention, Stimmhygiene, Beratung, Authentizitätstraining, Entstressung, Stressprävention, Stimm-Psycho-Kinesiologie, Gesundheitscoaching und Belebung, Sie ersetzt nicht den Besuch bei*m/der* Arzt*in, Phoniater*in, Psychiater*in, Psychotherapeut*in oder Heilpraktiker*in. Ich übe keine Heilkunst aus und gebe keine Heilversprechen. Meine Klient*innen besuchen mich eigenverantwortlich, diese Eigenverantwortung zu stärken ist ein Schwerpunkt meiner Arbeit.